7 cách bế trẻ sơ sinh cho bậc cha mẹ lần đầu và lưu ý cần nhớ

Xương của trẻ sơ sinh còn rất non và yếu. Nếu không hiểu rõ cách bế trẻ sơ sinh, bạn có thể khiến bé khó chịu, thậm chí làm ảnh hưởng đến hệ xương của bé.

Với những người lần đầu làm cha mẹ, bế trẻ sơ sinh đúng cách có thể trở thành một thách thức không nhỏ. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng vượt qua nỗi sợ hãi nếu biết cách bế bé yêu sao cho con cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất. Để hiểu thêm về cách bế trẻ sơ sinh, bạn hãy xem tiếp những chia sẻ sau của Hello Bacsi nhé.

Bế trẻ sơ sinh đúng cách mang lại nhiều lợi ích không ngờ

Việc ôm con vào lòng, nựng và âu yếm bé nhẹ nhàng, nhìn thẳng vào mắt con khi trò chuyện sẽ là những điều trẻ cần và thực sự có lợi cho bé. Nếu bạn bế trẻ sơ sinh đúng cách, bé có thể nhận được nhiều lợi ích, chẳng hạn như:

• Tạo cảm giác an toàn cho bé: Việc bé được ôm gọn trong vòng tay mẹ sẽ đem lại cho bé cảm giác an toàn.
• Trẻ dễ tăng cân hơn: Nhiều thí nghiệm cho thấy khi trẻ sinh non, trẻ dễ tăng cân nhanh hơn nếu được mẹ đặt nằm trên tấm trải mềm mượt. Nguyên nhân là vì những tấm trải có bề mặt êm dịu sẽ tạo cho bé cảm giác được tiếp xúc, vuốt ve. Vì thế, em bé mới sinh của bạn sẽ cảm thấy dễ chịu khi được mẹ ôm vào lòng hay vuốt ve.

Những điều cần lưu ý trước khi bế trẻ sơ sinh

Trước khi bế bé sơ sinh, bạn cần thực hiện một số điều sau:

1. Rửa tay

Hệ miễn dịch của bé vẫn còn rất non nớt, chưa phát triển đầy đủ. Do đó, nếu bạn không rửa tay, các vi sinh vật gây hại từ tay bạn có thể xâm nhập vào cơ thể bé, đồng thời gây nhiễm trùng. Do đó, trước khi bế bé, bạn nên rửa tay sạch với xà phòng có tác dụng diệt khuẩn để đảm bảo sức khỏe cho bé.

2. Giữ tinh thần thoải mái

Trước khi bế bé, bạn nên thả lỏng cơ thể, tránh căng thẳng vì như vậy rất dễ mắc sai lầm, có thể gây tổn thương cho bé. Ngoài ra, bạn cũng nên cởi đồng hồ, lắc tay, nhẫn… có bề mặt không trơn nhẵn và ghim tây ra khỏi quần áo để tránh làm trầy xước da bé.

3. Chọn tư thế thoải mái nhất

Nếu bạn không có kinh nghiệm trong việc bế em bé, tốt nhất bạn nên tìm một tư thế thoải mái để có thể bế bé một cách tốt nhất.

4. Cung cấp sự hỗ trợ cho bé

Trẻ sơ sinh thường không kiểm soát được cơ cổ, do đó, khi bế bé, bạn nên nhẹ nhàng nâng đầu và cổ bé để hỗ trợ bé. Bạn nên làm điều này cho đến khi bé được ít nhất là 3 tháng tuổi.

Một số cách bế trẻ sơ sinh mà bạn có thể thử

Nhiều bậc cha mẹ mới lần đầu chăm sóc con nhỏ thường thắc mắc cách bế em bé sơ sinh hay cách ẵm bé sơ sinh như thế nào? Thông thường, khi bế bé, bạn cần dùng một tay để đỡ đầu, một tay nhấc phần mông và lưng của bé để nâng bé lên ngang ngực bạn. Hãy nhớ luôn cẩn thận khi nâng đầu và cổ của bé nhé. Dưới đây là một số cách bế trẻ sơ sinh phổ biến mà bạn có thể thử:

1. Kiểu bế ngực chạm ngực

Đây là một trong những cách ẵm bé sơ sinh phổ biến nhất. Tư thế này có thể giúp bé lắng nghe được nhịp tim của bạn.

Để bế bé đúng cách, bạn:

• Ôm bé sao cho đầu bé được đặt áp lên ngực bạn.
• Một bên tay đỡ mông và hông bé, tay còn lại đỡ đầu và cổ của bé.

2. Cách bế trẻ sơ sinh kiểu ôm bóng

Một cách bế trẻ sơ sinh đúng cách khác là kiểu ôm bóng. Đây là kiểu bế cho bé bú được nhiều bà mẹ yêu thích. Để bế bé theo kiểu này, bạn hãy:

• Đặt luồn một tay dưới đầu và cổ bé.
• Nhẹ nhàng để phần lưng bé vào bên trong cẳng tay mà bạn đang dùng để giữ đầu bé.
• Để bé cuộn tròn theo phần hông, trong khi chân bé duỗi thẳng bên cạnh bạn.
• Tay còn lại bạn có thể sử dụng để cho bé bú hoặc đặt dưới đầu bé để đảm bảo rằng đầu và cổ bé luôn được nâng đỡ.

Ngoài ra, kiểu bế này còn là cách bế trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ từ 1-2 tháng tuổi cực kỳ thích hợp. Nguyên nhân là do trong giai đoạn này, chiều dài đầu của bé sơ sinh chiếm khoảng 1/4 tổng chiều dài toàn thân. Do đó, nếu bạn bế trẻ ở tư thế vác vai, trọng lượng của toàn bộ phần đầu sẽ bị dồn áp lực xuống phần cột xương sống.

3. Kiểu bế ru ngủ

Đây là cách bế trẻ sơ sinh khá đơn giản và phổ biến. Nếu ẵm bé đúng cách, bạn có thể nhìn trực diện vào mắt bé.

Cách bế trẻ sơ sinh kiểu ru ngủ như sau:

• Nâng bé lên từ từ bằng cách luồn một tay xuống đỡ cổ và đầu bé trong khi tay kia luồn dưới hông và mông của bé.
• Giữ nguyên cánh tay đang đỡ phần hông, nhẹ nhàng luồn tay đang đỡ đầu và cổ bé xuống dưới lưng để đỡ cả lưng bé sao cho đầu và thân bé nằm dọc theo cánh tay bạn. Lúc này, cả đầu và cổ của bé sẽ tựa vào chỗ gập khuỷu tay của bạn.

4. Cách bế trẻ sơ sinh kiểu “Chào thế giới”

Cách bế em bé sơ sinh kiểu “Chào thế giới” rất phù hợp với những bé hay tò mò và luôn thích nhìn ngắm những gì diễn ra xung quanh. Hãy cùng Hello Bacsi học cách bồng trẻ sơ sinh kiểu này nhé.

• Hướng bé ra ngoài, để đầu và lưng của bé dựa vào ngực bạn.
• Dùng một cánh tay để đỡ phần mông và tay còn lại vòng qua ngực bé.
• Nếu bế bé ở tư thế ngồi, bạn hãy đặt bé vào lòng, lúc này, bạn sẽ không cần phải dùng tay để đỡ phần mông bé nữa.

5. Kiểu bế mặt đối mặt

Một cách bế em bé sơ sinh và trẻ nhỏ khác mà bạn có thể thử là kiểu mặt đối mặt. Cách bế này giúp bạn giao tiếp với bé một cách tốt nhất. Để thực hiện đúng phương pháp này, bạn hãy:

• Đặt một tay sau đầu và cổ bé, tay còn lại đặt ở phần thân và hông.
• Để bé phía dưới tầm ngực sao cho mặt bé đối diện với mặt bạn.

6. Cách bế trẻ sơ sinh theo kiểu bế bên hông (bế cắp nách)

Tư thế này chỉ phù hợp với các bé hơn 6 tháng tuổi, khi bé có thể tự nâng đầu và cổ mà không cần bạn giúp. Với cách ẵm em bé sơ sinh và trẻ nhỏ này, bạn hãy:

• Để mặt bé quay về phía trước, đặt phần hông của bé đối diện với hông của bạn.
• Dùng tay ôm quanh phần eo bé và giữ chặt bé.
• Bạn có thể dùng tay còn lại để cho bé ăn hoặc làm các công việc cần thiết khác.

7. Kiểu bế vác vai

Đây là kiểu bế được sử dụng khi bạn muốn cho bé ợ hơi sau khi bú. Kiểu bế này cũng tương tự như kiểu bế chạm ngực, khác ở chỗ là cằm bé đặt lên vai bạn, bụng bé áp vào ngực bạn.

Với tư thế bế em bé này, bạn sẽ hơi ngả người ra sau một chút, một tay ôm mông và lưng dưới của bé, tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng cho đến khi bé ợ hơi.

Cách bồng lên và đặt xuống trẻ sơ sinh, đảm bảo an toàn cho trẻ

Ngoài việc tìm hiểu các cách bế trẻ sơ sinh, các bố mẹ cũng quan tâm đến việc nên cho trẻ ngủ ở tư thế nào. Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo luôn luôn để bé sơ sinh nằm ngửa khi nằm ngủ. Tỉ lệ đột tử ở trẻ sơ sinh trong nôi khi nằm ngửa để ngủ thấp hơn so với các bé ngủ ở tư thế nằm sấp. Ở tư thế nằm ngửa, bé sơ sinh ít có nguy cơ bị ngạt thở.

Tư thế nằm nghiêng tuy không an toàn bằng tư thế nằm ngửa, nhưng vẫn an toàn hơn việc cho trẻ nằm sấp. Khi bé thức, đôi khi bạn cũng nên để bé ở tư thế nằm sấp.

1. Cách bế trẻ sơ sinh lên đúng cách

• Khi bé đang ngủ nằm ngửa, bạn hãy luồn bàn tay xuống lưng dưới và mông của trẻ. Đồng thời, dùng tay kia đỡ đầu và cổ bé.
• Nhẹ nhàng nhấc em bé lên, sao cho toàn thân trẻ sơ sinh được nâng đỡ và đầu bé không bị ngửa ra sau.
• Từ từ chuyển đầu bé sang khuỷu tay hoặc vai bạn. Điều này giúp cho đầu bé có chỗ dựa.

2. Cách đặt em bé nằm xuống

• Dùng bàn tay thuận luồn ngay xuống dưới đầu và cổ em bé.
• Tay còn lại luồn dưới mông em bé.
• Chậm rãi hạ bé xuống cho đến khi trẻ nằm hẳn lên đệm.
• Hãy rút bàn tay gần thân bạn nhất được đặt từ dưới mông bé ra.
• Dùng bàn tay này để nâng đầu bé lên một chút, rồi sau đó bạn có thể rút bàn tay còn lại ra.
• Bạn lưu ý đừng cho đầu em bé hất ra đằng sau, sau đó bị va vào mặt nền hoặc giật mạnh cánh tay bạn ra khi đặt bé xuống vì có thể khiến bé giật mình. 

3. Cách bế bé sơ sinh lên từ tư thế nằm nghiêng

Khi ngủ, nằm ngửa chính là tư thế an toàn nhất cho bé. Nhưng nếu lúc bé thức dậy khi nằm nghiêng một bên, mà bạn muốn bế bé lên đúng cách, bạn hãy:

• Luồn một tay xuống dưới cổ và đầu trẻ, phần tay còn lại đưa xuống dưới phần mông bé.
• Làm động tác múc em bé vào vòng tay bạn, cẩn thận giữ cho đầu bé không bị trĩu xuống.
• Ôm em bé sát vào người bạn, sau đó luồn cẳng tay xuống đầu em bé.

4. Cách nhấc em bé lên từ tư thế nằm sấp

Khi bé sơ sinh đang ở tư thế nằm sấp, bạn hãy:

• Luồn bàn tay xuống dưới ngực của bé, sao cho phần cẳng tay bạn nâng cằm và ngực em bé khi bạn nhấc lên.
• Trong khi đó, bàn tay còn lại đỡ phần thân dưới của bé.
• Chậm rãi nhấc bé lên, sau đó xoay bé về phía bạn.
• Đưa bé lên để áp vào thân bạn, sau đó luồn cánh tay nâng đầu em bé lên phía trước, cho đến khi đầu bé nằm thoải mái trên hõm khuỷu tay bạn.
• Đặt phần tay kia của bạn dưới mông và chân bé, đảm bảo bé được vào tư thế an toàn.

Những điều bạn cần lưu ý khi bế trẻ sơ sinh

Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích mà bạn nên nhớ khi bế trẻ sơ sinh:

• Quan sát phản ứng của bé khi bạn bế để xem bé có cảm thấy khó chịu hay không
• Giữ đầu bé thoải mái để bé có thể di chuyển và thở
• Cố gắng tiếp xúc da chạm da với bé để tăng cường tình cảm giữa bạn và bé
• Nếu bạn cảm thấy lo lắng khi bế bé, hãy ngồi xuống và từ từ bế bé lên. Đây là cách dễ nhất để bắt đầu lại tư thế bế một cách thoải mái nhất
• Nếu bạn phải vừa bế bé vừa nấu ăn, hãy để các vật nguy hiểm như dao, kéo… ngoài tầm với của bé
• Khi bế bé leo lên hoặc lên xuống cầu thang, hãy bế bé bằng cả hai tay để tăng thêm sự an toàn
• Đừng bế bé khi bạn đang bực bội và giận dữ vì những hành động không kiểm soát của bạn lúc này có thể gây tổn thương cho bé
• Bạn có thể sử dụng địu em bé để hỗ trợ nếu bạn phải bế bé trong thời gian dài.
• Trong khi bế bé, ngay cả khi bé quấy khóc, bạn nên giữ bình tĩnh, hạn chế động tác trở nên quá nhanh hay quá mạnh. Hầu hết các bé đều thích được bồng bế bế với sự bình tĩnh, dịu dàng vì sẽ đem lại cho bé cảm giác an toàn.
• Khi bé chưa đến 2 – 3 tháng, phần cổ của bé vẫn còn rất yếu, không có khả năng nâng đầu dậy. Do đó, bạn cần chú ý hỗ trợ cho phần đầu của trẻ khi bế bé lên hoặc đặt xuống.
• Khi trẻ sơ sinh bị thu hút bởi trò chơi nào đó, sau khi kết thúc, bạn nên bế bé một lúc để bé thư giãn sau khi bé vừa trải qua trạng thái phấn khích.

Trên đây là những hướng dẫn bế trẻ sơ sinh đúng cách mà các bậc cha mẹ có thể tham khảo khi chưa có quá nhiều kinh nghiệm chăm con. Một khi đã biết được tư thế bế bé đúng cách, cha mẹ sẽ lựa chọn và tự điều chỉnh tư thế nào sao cho cả bạn và bé đều cảm thấy thoải mái nhất, giúp giảm đi tình trạng mỏi tay khi bế bé.