6 cách giúp bạn nữ xuất dâm thuỷ khi quan hệ

Làm thế nào để ra nhiều dâm thuỷ là quan tâm của nhiều phụ nữ người khi muốn cải thiện chất lượng quan hệ tình dục. Cùng tìm hiểu về tinh dịch ở nữ và cách giúp phụ nữ xuất dâm thuỷ qua bài viết dưới đây!

Dâm thuỷ là gì?

Dâm thuỷ là dịch xuất ra khi âm đạo của phụ nữ bị kích thích tình dục, nói cách khác là tinh dịch khi phụ nữ lên đỉnh trong cuộc yêu. Dâm thủy có hai loại: Tinh dịch và squirting. Dâm thủy màu gì?

Ngoài ra, bạn cần phân biệt với dịch âm đạo hằng ngày khác có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, kể cả khi hưng phấn tình dục. Dịch tiết bình thường đặc, có màu trắng, trơn hoặc trong, tùy vào thời điểm trong chu kỳ kinh nguyệt. Dịch tiết âm đạo là hoàn toàn bình thường và lành mạnh, vì đó là cách âm đạo tự làm sạch một cách tự nhiên.

Tại sao khi quan hệ phụ nữ lại tiết ra chất nhờn?

Lý giải cho việc phụ nữ tiết ra dâm thủy khi quan hệ:

Xuất tinh dịch khi quan hệ

Trong quá trình kích thích tình dục, lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục sẽ tăng lên khiến âm hộ, âm vật sưng lên và âm đạo tự bôi trơn, hiện tượng dâm thuỷ xuất hiện. Dâm thuỷ (chất bôi trơn) giúp việc quan hệ tình dục thoải mái và thú vị hơn.

Hiện tượng squirting

Đây được gọi là xuất tinh nữ. Khoảng 10% phụ nữ tiết ra chất lỏng trong suốt từ niệu đạo khi đạt cực khoái. Chất lỏng này giống với chất lỏng do tuyến tiền liệt ở nam giới tiết ra (nhưng không phải là nước tiểu). Squirting ở phụ nữ được tiết ra bởi các tuyến Skene, nằm trong âm hộ gần lỗ niệu đạo.

6 cách để nữ giới ra nhiều dâm thuỷ

1. Chuẩn bị thể chất khỏe mạnh

Trước tiên, bạn và đối tác cần có cảm xúc thoải mái và một thể chất khoẻ mạnh. Thành âm đạo cũng giống như bất kỳ cơ nào khác, có thể rèn luyện và phát triển. Đây là một yếu tố quan trọng của quá trình thuỷ dâm xuất hiện. Bạn có thể tìm một số bài tập Kegel sẽ giúp tăng cường cơ âm đạo, cải thiện khả năng xuất tinh ở nữ, giúp cải thiện trải nghiệm đạt cực khoái.

2. Thư giãn

Hãy học cách thư giãn cơ thể, nếu bạn có cảm giác buồn tiểu thì đây là điều hoàn toàn bình thường. Điều quan trọng là bạn thực sự thoải mái tinh thần để thủy dâm có thể xảy ra dễ dàng hơn.

3. Màn dạo đầu

Trong quá trình quan hệ tình dục, màn dạo đầu là bước không thể thiếu để giúp bạn nữ kích thích (ngay cả khi tự mình thủ dâm). Màn dạo đầu có thể bắt đầu bằng việc vuốt ve nhẹ nhàng ở vùng ngực, chà xát âm vật bên ngoài, kết hợp với các kỹ thuật khác sẽ tạo cảm giác ham muốn và kích thích vùng âm đạo nhiều hơn.

4. Tìm điểm G của bạn nữ

Mặc dù còn nhiều tranh luận về vị trí điểm G như nó có thực sự tồn tại hay không, nhưng nếu bạn tìm được điểm để kích hoạt sự hưng phấn trên cơ thể bạn nữ, thuỷ dâm sẽ dễ dàng xuất hiện ngay khi điểm G được chạm.

5. Tạo áp lực lên điểm G

Khi cả hai đã sẵn sàng, bạn có thể dùng ngón tay để kích thích bên trong âm đạo và chà xát điểm G. Đây là khu vực có đường gờ nhỏ, dọc theo mặt trước của thành âm đạo. Việc điều chỉnh góc niệu đạo với bàng quang sẽ giúp dâm thuỷ được tiết ra dễ dàng hơn.

Lưu ý hãy thư giãn các cơ sàn chậu trong khi kích thích điểm G để thoải mái đạt cực khoái hơn.

6. Một số kỹ thuật giúp kích thích cô bé 

• Kích thích âm đạo bằng lưỡi: Bạn nam có thể sử dụng một số các kỹ thuật để kích thích cô bé như sử dụng lưỡi mơn trớn xung quanh vùng đùi, rồi tới vùng trong cô bé.
• Kích thích bằng dương vật: Sử dụng dương vật để chà xát nhẹ nhàng cô bé cũng là một cách khiến dâm thuỷ từ từ xuất hiện khi cả hai đều kích thích với nhau.
• Sử dụng đồ chơi tình yêu: Một số người có thể sử dụng sự hỗ trợ của sex toy như dương vật giả để giúp kích thích cô bé ra nước dâm thuỷ nhiều hơn.
• Sử dụng chất bôi trơn: Chất bôi trơn là dụng cụ giúp cô bé ẩm ướt hơn, điều này giúp quan hệ được mượt mà, thoải mái.

Câu hỏi thường gặp

Vì sao phụ nữ ướt vùng kín dù không quan hệ tình dục?

Về mặt sinh lý tự nhiên của cơ thể, kể cả khi bạn không nhận được bất kỳ sự kích thích tình dục nào thì vùng kín vẫn tiết ra một lượng chất nhờn để giữ ẩm và bảo vệ vùng kín, chất nhờn này tiết ra trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, gọi là dịch âm đạo (khí hư).

Tuy nhiên, bạn sẽ cần phân biệt được 3 loại chất nhờn khác nhau được tiết ra từ âm đạo:

• Dịch âm đạo (vaginal discharge): Khí hư là chất lỏng trong suốt hoặc trắng, tiết ra từ âm đạo. Chất dịch này tiết ra trong suốt các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.
• Chất nhầy cổ tử cung (cervical mucus): Đây là chất nhờn được tiết ra từ cổ tử cung, nó có sự thay đổi theo từng giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt. Vai trò của chất nhầy cổ tử cung là giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển đến với trứng hơn trong giai đoạn rụng trứng. Nhiều cặp đôi muốn tăng tỷ lệ thụ thai nên thường chọn thời điểm này để quan hệ.
• Chất nhờn khi bị kích thích tình dục (arousal fluid): Chất nhờn này tiết ra từ âm đạo để đáp ứng với kích thích tình dục, đặc điểm trong suốt, ướt, ẩm và có độ trơn. Tuy nhiên, nó không giống với chất nhờn cổ tử cung và dịch âm đạo, vì nó chỉ tiết ra khi nhận kích thích tình dục và chỉ tăng tiết trong khoảng 1 giờ.

Chu kỳ thay đổi lượng dịch âm đạo của phụ nữ

Chu kỳ kinh nguyệt và nồng độ nội tiết tố estrogen và progesterone trong cơ thể làm thay đổi mùi, màu sắc, độ đặc và cả lượng dịch âm đạo.

Cụ thể hơn, tùy vào từng giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt mà sự thay đổi nội tiết tố sẽ diễn ra, từ đó kéo theo sự thay đổi về màu, về đồ đặc và lưu lượng dịch âm đạo. Dưới đây là ví dụ trên một chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày:

• Ngày 1 – 5: Vào đầu chu kỳ, dịch âm đạo thường lẫn với máu hoặc có màu đỏ, vì cơ thể làm bong lớp niêm mạc tử cung.
• Ngày 6 – 14: Giai đoạn này dịch sẽ tiết ít hơn bình thường. Khi trứng bắt đầu phát triển và trưởng thành, chất nhầy ở cổ tử cung sẽ trở nên đục và có màu trắng hoặc vàng, đôi lúc mang lại cảm giác dính.
• Ngày 14 – 25: Vài ngày trước khi rụng trứng, âm đạo tiết nhiều chất nhờn, dịch nhầy âm đạo sẽ trở nên giống lòng trắng trứng, có thể dễ dàng kéo giãn thành sợi. Sau khi rụng trứng, chất nhầy sẽ trở lại màu đục, trắng hoặc vàng.
• Ngày 25 – 28: Vào cuối chu kỳ, dịch nhầy thông thường sẽ trở nên loãng hơn.

Ra dịch âm đạo khi bị kích thích vật lý (chạm vào) có phải là sự đồng thuận cho việc quan hệ tình dục?

Vùng kín (âm đạo) bị ướt không đồng nghĩa là cơ thể bạn đã đồng ý để quan hệ tình dục. Đây là một trong những điều khiến phụ nữ cảm thấy bối rối trong tình huống không muốn quan hệ nhưng vùng kín vẫn tiết ra chất nhờn. Ngoài ra, điều này cũng khiến cho đối phương lầm tưởng rằng, bạn đã sẵn sàng quan hệ khi nhận thấy vùng kín của bạn đã tiết chất nhờn.

Như đã đề cập ở trên, chất nhờn từ âm đạo có thể là dịch âm đạo, dịch cổ tử cung hay chất nhờn do kích thích. Kể cả khi chất nhờn đó là chất nhờn do kích thích thì cũng không nhất thiết cần đến sự kích thích vật lý, vì bạn có thể bị kích thích do tự tưởng tượng, do xem hình ảnh gợi dục, do đọc nội dung khiêu gợi hoặc bất kỳ tình huống nào gây ra sự kích thích.

Tóm lại, âm đạo tiết ra chất nhờn không phải là tín hiệu cho việc đồng thuận quan hệ tình dục. Bạn cần lưu ý điều này.

Ra dịch âm đạo sau khi quan hệ, thế nào là bình thường và khi nào là bất thường?

Dịch âm đạo bị thay đổi sau khi quan hệ có thể không nguy hiểm nhưng cũng có thể liên quan đến các bệnh lý, như các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), viêm âm đạo, nhiễm trùng nấm men, nhiễm trichomoniasis, bệnh lậu…

Thông tin trong bảng dưới đây mô tả tình trạng dịch âm đạo có thể có liên quan đến một số triệu chứng và bệnh lý, bạn theo dõi để nắm bắt kịp thời về tình trạng sức khỏe của mình.

Kết luận

Dâm thuỷ là hiện tượng giúp quá trình quan hệ tình dục của bạn được thăng hoa hơn. Hãy nhớ bảo vệ bản thân bằng các biện pháp quan hệ tình dục an toàn như sử dụng bao cao su, thuốc tránh thai,… vì sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của bạn!