Em dễ khóc...
Dạ em hiện tại cũng gần 30, nhưng vẫn gặp vấn đề là mỗi khi em đối diện với ba em hoặc nói chuyện với ba em là em không thể thoải mái. Đặc biệt là những khi ba em nói chuyện theo hướng giảng giải, chỉ bảo,...khi em làm sai, dù ba nói là không phải ba la, cách ba nói chuyện lớn tiếng thôi, nhưng em lại cảm thấy khó chịu và dễ khóc. Hoặc có thể nói là chỉ cần ba em lớn tiếng là em khóc. Dạ có cách nào để em có thể cải thiện tình hình này được không ạ? Em xin cảm ơn ạ.

































Để cải thiện tình hình này, bạn nên tìm đến sự hỗ trợ từ một chuyên gia tâm lý hoặc nhà trị liệu. Họ có thể giúp bạn khám phá nguyên nhân sâu xa của những phản ứng cảm xúc này, hiểu rõ hơn về cách bạn xử lý các tình huống giao tiếp với ba, và cùng bạn xây dựng những chiến lược hiệu quả để quản lý cảm xúc, cải thiện mối quan hệ và sự thoải mái trong giao tiếp.
Chuyên mục liên quan