Tôi muốn chữa bệnh bằng tâm lý, không uống thuốc, muốn die biến mất mãi mãi

Bố mẹ tôi bắt tôi uống thuốc nhưng tôi muốn chữa bệnh bằng phương pháp tâm lý thay vì tâm thần để đỡ đắng và xấu hổ. Tôi muốn die và biến mất mãi mãi để không bao giờ phải đầu thai nữa. Tôi phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Bài viết tương tự

1 bình luận

Tôi hiểu bạn đang trải qua giai đoạn rất khó khăn và có những suy nghĩ tiêu cực, muốn biến mất mãi mãi. Những cảm xúc này rất nghiêm trọng và cần được quan tâm, giúp đỡ ngay lập tức:

Việc bạn muốn chữa bệnh bằng tâm lý là một hướng đi rất tốt và hiệu quả. Liệu pháp tâm lý có thể giúp bạn nhận diện vấn đề, xử lý khủng hoảng và phát triển các mối quan hệ, như thông tin đã đề cập. Tôi cũng hiểu bạn lo lắng về việc dùng thuốc và cảm giác "đắng và xấu hổ" khi phải điều trị tâm thần. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đặc biệt khi có những suy nghĩ muốn tự tử, việc kết hợp cả liệu pháp tâm lý và thuốc có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, giúp bạn ổn định tâm trạng nhanh hơn để có thể tiếp nhận liệu pháp tâm lý một cách hiệu quả. Thuốc chống trầm cảm cần được sử dụng kiên nhẫn và theo dõi chặt chẽ với bác sĩ. Điều quan trọng nhất lúc này là bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia càng sớm càng tốt. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tâm thần hoặc nhà tâm lý học lâm sàng. Hãy chia sẻ thẳng thắn những lo lắng của bạn về việc dùng thuốc và mong muốn được điều trị bằng liệu pháp tâm lý với họ. Bác sĩ sẽ lắng nghe, đánh giá tình trạng của bạn và cùng bạn xây dựng một phác đồ điều trị phù hợp nhất, có thể ưu tiên liệu pháp tâm lý hoặc kết hợp cả hai phương pháp một cách cân bằng, đảm bảo bạn cảm thấy thoải mái và an toàn nhất. Trầm cảm là một bệnh có thể chữa được, và những cảm xúc muốn biến mất mãi mãi là dấu hiệu của sự đau khổ tột cùng, không phải là điều bạn phải chịu đựng một mình. Hãy tin rằng có rất nhiều người sẵn sàng giúp đỡ bạn vượt qua giai đoạn này.

5 ngày trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!